多事之秋、注意保健---省武高“武高之声”学生广播台内容实录
广播员:时浩然、张楠
合:这个秋天你感冒了吗?如果感冒了,没事,今天就由我们时浩然和张楠来为你找出解决的方法。
时浩然:夏秋之交,人们还未能适应天气冷热的变化，一不小心就容易生病，故有“多事之秋”的说法。秋风,秋日,秋月,秋叶,古人眼中的秋都是悲凉的,感同身受的说,风吹到身上都打颤,连鸡皮疙瘩都掉了一地。现在就连感冒也到秋天凑热闹了。搞得我头晕眼花,就连下面这首歌也感冒了。而且还一直持续到了冬天……
Music<感冒的圣诞节>----网络歌手
张楠:既然都已经感冒了,那还抱怨什么?想出解决的办法才是最重要的。因为我也感冒了嘛,所以就上网找了一些方法，分享给大家，要及时预防。比如说,喝鸡汤,多吃萝卜,少吃食盐,冲服蜂蜜。还有的是要多吃作料,像生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。甚至是让你剥的一层一层流泪心酸的洋葱，也很有效果哦。
Music<One of a kind>---CNBLUE
时浩然:感冒了,当然是很难受的了,鼻子不通气,喉咙干哑,还有一阵阵咳嗽声。有什么很好的立即见效的治愈方法吗?没有吧!不过据说音乐是心灵治愈者,也许刚才的两首歌让你有些措手不及,不喜欢太欢快的,那就让心静下来,换首舒缓的,抚顺自己的呼吸,记得要多喝温水,保养自己的喉咙。
Music<蓝色翅膀>---丁当
张楠:感冒了，总是喷嚏不断。人们总是对于喷嚏总是不重视,你们是否知道,一个喷嚏打出去,时速每小时
Music<Never Had A Dream Come True>---S Club 7
时浩然:秋天忌情绪过激。问问自己，情绪是不是不稳定？心情烦不烦？这些都会产生心火，使自己口舌干燥。 多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西 。这些可以去心火。多运动，运动促进血液循环。放轻松。Take It Easy.
Music<Relax, Take It Easy>---Mika
张楠:多事之秋,虽然有凉爽的意境,但还是未免有些心烦意乱。建议大家早上起床时,不要饮用冷水，并且要勤刷牙。由于进入了凉天,洗澡不要过于频繁；不要以为很潇洒,还在穿短袖,注意保暖。晚上早点休息,热水泡泡脚,促进血液循环。秋之金爽,希望大家能度过一个金色之秋,工作上锦上添花,生活上过五关斩六将,踏平一切困难。最重要的是要照顾好自己！今天的广播就到这里了，我们下期再见！
Music<Life Is Like a Song>---曲婉婷
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